El viaje astral también es conocido como desdoblamiento astral, proyección astral o EEAC (Experiencias Exteriores al Cuerpo, o extracorpóreas).
En el viaje astral, se produce la separación de los cuerpos físico y astral. El cuerpo astral es un cuerpo sutil, formado por una energía translúcida con la misma forma que el cuerpo físico. Cabe destacar que el cuerpo astral no tiene las limitaciones típicas del cuerpo físico, por lo que puede traspasar objetos y trasladarse de un lugar a otro.
Las personas que han tenido experiencias de este tipo, hablan de la existencia de una especie de "hilo de plata" que conecta el cuerpo físico con el cuerpo sutil desde la frente, el estómago o la nuca. Este "hilo de plata" es la referencia para el retorno al cuerpo físico. Si ocurriera una ruptura de este "hilo de plata", el cuerpo sutil no podría regresar al cuerpo físico y se produciría instantáneamente la muerte de la persona.
Las personas que han tenido experiencias de este tipo, hablan de la existencia de una especie de "hilo de plata" que conecta el cuerpo físico con el cuerpo sutil desde la frente, el estómago o la nuca. Este "hilo de plata" es la referencia para el retorno al cuerpo físico. Si ocurriera una ruptura de este "hilo de plata", el cuerpo sutil no podría regresar al cuerpo físico y se produciría instantáneamente la muerte de la persona.
La situación que se produce cuando se lleva a cabo un viaje astral, es similar a lo que mucha gente experimenta en el momento de su “muerte clínica”. Muchas personas, tras haber permanecido clínicamente muertas durante algunos minutos, al tomar de nuevo la consciencia han manifestado haberse visto elevados por encima de su cuerpo físico, a la vez que podían ver y oír todo lo que ocurría a su alrededor.